Суп из шпината
Рецепт с фото пошаговый
Автор Домик рукоделия Sweets
Просто, полезно, вкусно! Для худеющих.
Калорийность на 100 г. - 14, белки - 1.1, жиры...
Ингредиенты
- воды 1500 л.
- шпината 400 г.
- картофеля 100 г.
- соль по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Простейший супчик, когда нужно что-то поесть, но лень готовить. При желании можно немного усложнить, добавив дополнительно брокколи. Можно также сделать не постный вариант, добавив сливки.
2
Воду кипятим. Если у Вас есть овощной бульон, то лучше бульон. Будет вкуснее. Когда вода закипела, добавляем нарезанный картофель и затем шпинат (замороженный или свежий).
3
Варим до готовности. После измельчаем всё погружным блендером. Подавать можно с гренками и сметаной.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95884
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!