avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шпинатный тортик

Шпинатный тортик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гульнара
30 мин
1 порция
2

Ингредиенты

  • отруби овсяные 75 г
  • шпинат 70 г
  • белок яичный 3 шт
  • Соль щепотка
  • Масло 5 г
  • Сыр "креметте" 60 г

Шаги приготовления

1
Шпинат измельчаем в блендере до пюреобразного состояния,затем выложить шпинатное пюре в отруби перемешать и оставить на 5 мин для разбухания. Белки взбить до пышной пены и добавить к отрубям со шпинатом. Посолить и аккуратно перемешать.
2
Горячую сковороду смазать маслом и влить в неё массу. Убавить жар до минимума и выпекать 5 минут при закрытой крышке. Перевернуть блин и через 2 мин можно снимать со сковороды. Дать блину остыть а затем смазать сыром. Разрезать и сложить стопкой в виде тортика.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
www.instagram.com/new_life__fresh_body Ссылка на мой инстаграм в котором я выкладываю пп дессерты без сахара и муки и много другого интересного .))Заходите!
9 декабря 2020 г.
Ответить
Спасибо за интересный рецепт!) публикуйте ещё 🤗👩🏻‍🍳👏
14 января 2021 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!