avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбный суп с кускусом
Рыбный суп с кускусом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рыбный суп с кускусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настя Филиппова
Вкусный и наваристый суп. Попробуйте!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 3 шт.
  • Консервированной скумбрии 1 бан.
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Кускус 3 ст. л.
  • Масло для жарки
  • Соль, специи по вкусу
  • Зелени 1 пуч.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Поставить воду на огонь.
2
Картофель очистить, порезать кубиками. Добавить в кипящую воду.
3
Морковь натереть на тёрке, лук порезать. Обжарить на масле.
4
Варить картофель на среднем огне 7 мин., затем добавить овощи. Перемешать.
5
Рыбу разобрать от костей. Добавить консервы в суп. Перемешать. Добавить специи и лавровый лист.
6
Засыпать кускус, перемешать и варить 5 мин. Затем оставить под крышкой ещё на 5 мин. Суп готов! Перед подачей добавить зелень. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1