Чиа с бананом и клубникой 🍓🍌
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maria Laguerta
30 мин
4 порции
Ингредиенты
- банана 2
- Греческий йогурт 70 г
- Миндальное/кокосовое молоко 240 мл
- Экстракт ванили 1 ч.л
- семена чиа 40 г
- Клубника 130 г
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Смешиваем пюре из банана, греческий йогурт, экстракт ванили и клубнику слайсами.
2
Добавляем чиа и хорошо размешиваем, чтобы не осталось комочков. Если клубника кислая, то можно добавить мед или другой подсластитель по вкусу.
3
Плотно закрываем крышкой и кладем в холодильник минимум на час
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.881422
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями