avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбка в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбка в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Ермолович
#кляр

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе минтая
  • Яйцо 2-3 шт.
  • Мука 2-3 ст. л.
  • Специи для рыбы, соль
  • Растительное масло

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Филе рыбы нарезать кусочками.
2
Приготовить кляр. Для этого взбить яйца с солью и специями, добавить муку, хорошо перемешать.
3
Обмануть кусочки рыбы в кляр и обжарить на сковороде с добавлением растительного масла до красивого золотистого цвета. Удалить лишнее масло на бумажном полотенце.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями