avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окорочка бройлера 🔥
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окорочка бройлера 🔥

Рецепт с фото пошаговый

Автор ОлЮнЯ ()()()
Сколько порций не известно , 4 взрослых человека были наеты одним окорочком и двумя...
1 час 30 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
215
arrow
icon
0 %
Белки
18 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цыпленок (окорочка и крылья) 5 кг
  • Мой маринад:
  • Соль, перец, сладкий чили соус, дижонская горчица, соевый соус, сок 1 лимона и 1 апельсина, мёд, специи для курицы, чеснок свежий

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Все делалось интуитивно на глаз 👁 ну как я вообщем то люблю 😍, отрезали окорочка и крылья и замариновали, и маринад какой душе угодно. Все ингредиенты смешать и залить этим вкусным маринадом птичку на сутки, переворачивая время от времени в нем цыплёнка. Затем через сутки упаковать в пакет для запекания, я каждую ногу ложила в отдельный пакет. И в духовку на час, через час разрезала пакеты и дала подрумяниться ещё минут 20 и 10 минут на режиме гриль.
2
И получилась вкуснота 😋 не обыкновенная, на курицу из гипермаркета не похоже совсем, мясо более плотное, вкус мяса более выражен 😁, и без всякой химии. Приятного Вам аппетита 😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями