avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Удон с дымком" )
"Удон с дымком" )
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Удон с дымком" )

Рецепт с фото пошаговый

Автор KaśkaGotuje✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Удон (лапша) 200 г
  • Кур. филе 200 г
  • Имбиря 1 см
  • Чеснока 1 з
  • Соевого соуса 4 ст. л.
  • Соуса bbq 1 ст. л.
  • Зелень
  • Кунжут
  • Острого чили 1/3 ч. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Удон отварить по инструкции, до полуготовности.
2
На оливковом масле обжарить тонко нарезанный чеснок, имбирь, зелень и чили, на большом огне в течение 2-3 минут, затем добавить тонко нарезанное филе, обжаривать на ср.огне, помешивая в течение 5- 7 минут (зависит от толщины кусочков). Затем добавить соевый соус и BBQ, готовить еще 3 минуты.
3
Добавить удон, тщательно перемешать, посыпать кунжутом, готовить все время помешивая в течение 2-3минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями