avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гарнир к рыбе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гарнир к рыбе

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇸🇮 Светлана Крючкова
Аналог замороженным овощам, которые продаются в супермаркетах. Готовится очень быстро,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
78 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухого риса 50 г
  • Перец 1
  • Морковь 1
  • Кукурузы (небольшая) 1 бан.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отварить рис.
2
Морковь и болгарский перец нарезать кубиком, пробаланшировать в подсоленной воде 5 минут. Опустить сразу в холодную воду.
3
Перемешать рис, морковь, перец, добавить к ним консервированную кукурузу. Обжарить на растительном масле 3-4 минуты. Посолить и поперчить по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями