Филе рыбки с овощами

Филе любой рыбы (у меня был пангасиус) промыть и выложить в форму на пергамент.

Посыпать мелко порезанным луком и натертой морковкой, соль перец добавить по вкусу. Можно добавить майонез, но дабы снизить калорийность блюда я ничего не добавляла.

Поставить в разогретую духовку на 20 минут при 180°, за 5 минут до готовности присыпать сыром.

И теперь вы можете наслаждаться прекрасным низкокалорийным блюдом в любой прием пищи. Приятного аппетита и хорошего настроения.