Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Спаржа на сковороде
Рецепт с фото пошаговый
Автор Милка ☕️
Спаржа — отличный источник витаминов К, А, С, Е и группы В, фолиевой кислоты, селена,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
40
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Замороженной спаржи 400 г
- Соль и чёрный перец по вкусу
- Масло для жарки
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Спаржу промыть в холодной воде ! Дать лишней воде стечь.
2
Нагреть сковороду (на среднем огне) добавить масло, спаржу (жарить по частям, чтобы прожарились все), соль и перец ! Жарить минуты 5-7, периодически переворачивая их.
3
Спаржа готова! Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891340
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
