avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из баклажанов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из баклажанов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Буюн

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 2 шт.
  • Кукурузный крахмал
  • Болгарский перец 2 шт.
  • Зелёный лук, кинза
  • Чеснока 1 зуб.
  • Мед 2 ст. л.
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Растительное масло
  • Кунжут

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Баклажаны нарезаем брусочками, очищаем от кожуры, посыпаем солью и оставляем минут на 30. Затем промываем водой, обваливаем в кукурузном крахмале и в большом количестве масла обжариваем на сковороде.
2
Готовим соус: болгарский перец нарезаем полосочками, добавляем лук зелёный, кинзу. Заливаем мёдом, соевым соусом, маслом и хорошо перемешиваем.
3
Соединяем баклажаны с соусом, всё хорошо перемешиваем и посыпаем кунжутом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1