Сытный фасолевый суп в мультиварке

Сытный фасолевый суп в мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия

Ингредиенты

сухой фасоли стакан
риса 0,5 стакана
небольшие картофелины 4
свежих томата средних размеров 2
некрупных томата в собственном соку плюс немного (2 4
столовых ложки) томатного сока 3
средняя морковь 1
средняя луковица 1
чеснока 2 зубчика
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Небольшой пучок свежего шпината (или любой другой свежей зелени), шпинат можно использовать и замороженный;
2
Растительное масло;
3
Соль.
4
Фасоль заранее замочить на несколько часов (я обычно заливаю фасоль кипятком, так она становится мягкой гораздо быстрее).
5
Лук и морковь нарезать (для таких супов я режу довольно крупно - морковь вдоль сначала на 4 части, затем на кусочки около 3 мм, лук примерно так же).
6
Нарезать некрупно свежие томаты и томаты в собственном соку.
7
В чашу мультиварки налить растительное масло (поскольку суп готовится без мяса, масла нужно налить примерно на треть больше, чем обычно) и обжарить морковь и лук до золотистого цвета, добавить томаты и томатный сок и немного потушить.
8
Фасоль и рис хорошо промыть.
9
Картофель очистить, нарезать некрупными кусочками.
10
Чеснок нарезать кусочками.
11
Шпинат мелко порубить.
12
Выложить фасоль, рис, картофель, чеснок и зелень (если используется не шпинат, то варить зелень нет необходимости, ее лучше положить в готовый суп при подаче) в чашу и залить водой, посолить по вкусу.
13
Готовить на режиме "Суп" 40 минут.
14
В моей мультиварке 40 минут для готовности фасоли достаточно, по времени приготовления в Вашей мультиварке ориентируйтесь на рекомендации в инструкции к ней.
15
Суп получается очень густым и сытным, отсутствие в нем мяса компенсируется наваристым бульоном.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!