avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Заливной пирог с рыбой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Заливной пирог с рыбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлая
Безумно простой, вкусный пирог для худеющих👌 и не только....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
151 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца для теста 3
  • Яйца для начинки 3
  • Молоко 1.5% 0,5 стак.
  • Йогурт классический 2 ст. л.
  • Сахзам, соль, разрыхлитель 1 г
  • Мука рисовая 100 г
  • Консервы в собственном соку 1 бан.
  • Зелень по вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
С консервы слить сок и размять вилкой, добавить 3 яйца сваренных в крутую и зелень
2
Выложить начинку в силиконовую форму
3
Смешать все ингредиенты для теста в хаотичном порядке, тесто должно получится жидким, заливаем начинку так, чтобы тесто достало до дна формы! Ставим в духовку на час при 180г
4
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2