avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтельки #кулинарныймарафон
Тефтельки #кулинарныймарафон
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтельки #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валентина Бирюкова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш мясной
  • Рис
  • Кетчуп томатный
  • Зелень
  • Масло растительное
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Яйцо
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Рис отварить до полуготовности, лук мелко нарезать.
2
В фарш добавить лук, яйцо, соль, перец, хорошо вымешать. Сформировать небольшие тефтельки, уложить в форму или сковороду.
3
Морковь натереть на крупной терке, обжарить на растительном масле с кетчупом.
4
На тефтельки выложить морковь, залить на половину горячей водой и поставить на 30 минут в духовку при 180 град. Готовые тефтельки посыпать зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями