Шпроты в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Руслана Быстрова
Наловили мелкой рыбки и захотелось сделать что то похожее на шпроты . Попробуйте -очень...
Ингредиенты
Плотва 300 г
Масло растительное (у меня оливковое) 40г
Перец черный
Перец душистый
Гвоздика
Лавровый лист
Чай черный 1 ч.л
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Рыбку чистим, моем, подсушиваем салфеткой (бумажным полотенцем). Укладываем в чашу мультиварки слоями. Солим, перчим. Добавляем лавровый лист и гвоздику, заваренный черный чай в пол стакана кипятка и масло.
2
Включаем мультиварку. У меня скороварка -мультиварка “Steba”. Я поставила на 30 минут, режим «Мясо», давление 7 бар. Косточки распарились за это время ! Приятного аппетита !
3
БЖУ для тех, кто следит за питанием ! 🌷
4.861584
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!