avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп пшенный с зелёным горошком и взбитым яйцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп пшенный с зелёным горошком и взбитым яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор zolotaiatania
Вкусный, диетический😊без зажарки, но не менее вкусный.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшена 3 ст. л.
  • Зелёного горошка 3 ст. л.
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Картошки 3
  • Яйцо 1
  • Соль
  • Специи: куркума, кондари, и сладкий красный перец
  • Зелень
  • Раст. масло

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
У меня кастрюля 2 л. Ставим кастрюлю с водой, пока вода закипает режим картофель, лук, морковь. Помоем пшено.
2
В кипящую воду опускаем картофель. Закипит, кидаем лук, морковь, горошек, пшено. Я не зажариваю. Наливаем раст. масло на ваш вкус. Солим и добавляем специи.
3
Варить минут 20-25. Взбиваем яйцо. И вливаем в кастрюлю помешивая суп ложкой. Варить ещё 3 минуты.
4
Насыпать зелень. Супчик готов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2