avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе куриной грудки с овощами в сливочном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе куриной грудки с овощами в сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор София
# марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки 1
  • Замороженных овощей 400 г
  • Не жирных сливок 400 г
  • Подсолнечное масло 2 стол лодки
  • Луковица 1
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Мелко нарезать лук и обжарить в подсолнечном масле.
2
Нарезать грудку небольшими кусочками и добавить в обжаренный лук.
3
Тушить до полуготовности курицы. Добавить овощи, соль, перец.
4
Добавить сливки и тушить на медленном огне до готовности.
5
На гарнир картофельное пюре но вкусно и с рисом.
6
Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями