Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяноблин со шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Останина
Полезный и вкусный завтрак!
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
10 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
17 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 1
- Овсяных хлопьев 2 ст. л.
- Молока 2 ст. л.
- Кубика замороженного шпината 2
- Соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Яйцо взбить с солью и молоком.
2
Всыпать овсяные хлопья, добавить шпинат.
3
Жарить с 2 сторон на антипригарной сковороде без масла под крышкой.
4
Подавать с овощами т сметаной.
5
Приятного аппетита🍒
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861577
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
