avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные бёдра запечённые в микроволновке😉
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные бёдра запечённые в микроволновке😉

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Василенко
2,5часа

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
210
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных бёдрышек 1 кг
  • Приправы для курицы 1 пач.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Промыть мясо,порезать на порционные кусочки. Смешать майонез и приправу. Хорошо обмазать каждый кусочек. Замариновать на минут 15.
2
Мы делали первый раз, поэтому положили в пакет(как для духовки), но потом поняли что он не нужен и просто содержимое пакета выложили в глубокую тарелку (которая подходит для микроволновки)
3
Запекали мы часа 1,5. Постоянно переворачивая кусочки для полноценной прожарки мяса.
4
Получается вкусно и сочно. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями