avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясо с овощами острое
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясо с овощами острое

Рецепт с фото пошаговый

Автор stella Mastova[Rabinovich] ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мякоти 300 г
  • Большая луковица 1
  • Морковь 1
  • Болгарский перец 1
  • Чеснока 3 зуб.
  • Зелёный лук
  • Специи (у меня узбекские) по вкусу
  • Картошки (средних) 2
  • Растительного масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
На 2 ст ложках масла обжарить мясо, порезанное кубиком.
2
Все овощи порезать и тушить с мясом.
3
Добавить специи, соль, и залить одним ст воды. Тушить до готовности. Чеснок и зелёный лук положить в конце за пять минут до конца.
4
Рис отварить 1-ст риса на 2 ст воды
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями