avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кальмары жареные с луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кальмары жареные с луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Гуловская (Мацко)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмара 3-4 тушки
  • Большая луковица 1
  • Растительного масла 2 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Кальмары очистить от внутренностей и кожицы, промыть, положить в чашку с холодной водой и поставить на средний огонь. Немного подсолить. Довести до кипения, прокипятить не больше 1 минуты, сразу слить воду и промыть холодной водой.
2
Нарезать кальмары крупно. Обжарить нарезанную луковицу на растительном масле до полуготовности.
3
Добавить к луку нарезанные кальмары, посолить по вкусу и жарить на среднем огне до подрумянивания минут 10. Вкусненько! :) Приятного аппетита! :)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями