Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Соба с куриным филе и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Олеся Маркелова 🌳 ✈️
#марафон
Ингредиенты
- куриного филе 2 шт
- собы 200 грамм
- Половина болгарского перца
- луковица 1 шт
- зубочка чеснока 2
- соевого соуса 3 ст.л
- помидор 1
- Соль
- Сахар
- Азиатские специи
- Кунжут
- растительного масла 1 ст.л
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
В кипящую воду добавить щепотку соли и 2 щепотки сахара. Отварить собу 6-8 минут. Откинуть на дуршлаг
2
Заранее все нарезать соломкой, но так как у меня резала все овощи, кроме лука, дочка, то у нас кубики.
3
Хорошо разогреть сковороду вместе с маслом. Выложить куриное филе и помешивая обжарить. Как начнёт зарумяниваться, добавить лук, перемешивать сек 30. Добавить чеснок, овощи. Обжаривать помешивая минуту. Добавить соль и специи. Влить соевый соус. К этому моменту соба должна отвариться. Откидываем ее на дуршлаг и перекладываем в сковороду. Прогреваем все вместе минуту. Добавляем зелень. Перемешиваем. Снимаем с огня.
4
Подаём посыпав кунжутом
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96844
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
