Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка ароматная
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Бурмистрова
#люблюрыбу
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
21 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе рыбы 700 г
- Кетчупа 5 ст. л.
- Соевый соус 5 ст. л.
- Чеснока 2-3 зуб.
- Мука для панировки
- Масло для жарки
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Смешиваем кетчуп и соевый соус. Режем рыбное филе на порционные кусочки.
2
Обмакиваем каждый кусочек рыбы в соево-томатный соус и складываем в отдельную посуду. Посыпаем чесноком или чесночным порошком. И убираем замариноваться в холодильник на пару часов.
3
После маринования обваливаем рыбу в муке, смешанной с небольшим количеством соли, и обжариваем на раскаленном масле с двух сторон до золотистого цвета.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861616
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
