Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Скумбрия в горнично соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Старикова ✈️
Я готовила 4 скумбрии и порцию соуса увеличила. Пишу оригинальный рецепт)
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
21 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрии 2
- Луковица 1
- Столовых майонеза 2 ложки
- Столовых горчицы 2 ложки
- Ст соевого соуса 3 л
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Рыбу разделываем, хорошо моем. Режем кусками.
2
Делаем соус. Нарезаем лук.
3
Заливаем соусом лук и рыбу. Даем постоять 20-30 мин
4
Смазывать форму маслом. Выкладываем рыбу и лук. В духовку 190 ° на 20 -30 мин (в зависимости от вашей духовке)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871495
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
