avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбные котлеты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина @galina_recept 🇰🇿
Котлетки получаются очень вкусные, очень сочные, ароматные, никакого запаха рыбы нет!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе рыбы, у меня судак 1,5 кг
  • Яйцо 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Зелень 1 пуч.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Смесь букет приправ по вкусу

Шаги приготовления

87
человек планируют готовить
1
Филе пропускаю через мясорубку несколько раз. Лук и зелень мелко измельчаю(модно через мясорубку, но я люблю так кусочками). Чеснок пропускаем через пресс. В чаше все ингредиенты смешиваем и яйцо и специи тоже. Все хорошо вымешиваем! Формируем котлетки, обваливаем в муке. Жарим на смазанной маслом сковороде под крышкой на среднем огне, пару минут с каждой стороны.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2