avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сыроедческий суп "Путь к сердцу💘"
Сыроедческий суп "Путь к сердцу💘"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сыроедческий суп "Путь к сердцу💘"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Цивилёва
Напоминает окрошку #пп
15-20 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних огурца 4
  • Морковь 1/4
  • Зеленых яблока 3
  • Вода не кипяченая 0,5 л
  • Болгарский перец 1
  • Зеленый лук "слезун" он же джусай
  • Петрушка 1 пуч.
  • Квас из сока березы(не обязательно)
  • Соль гималайская розовая
  • Перец чили по вкусу
  • Кориандр молотвый

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Режем 2 огурца,2 яблока и половину перца кубиками, лук зеленый.
2
Остальное складывается в блендер, заливается водой и перекручивается.
3
Заливаем жидкостью из блендера всё то,что мы на резали.Размешиваем добавляем квас из березы или можно заменить яблочным уксусом.Солим и добавляем приправы по вкусу.
4
Ваш сыроедный суп готов😉🔥
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями