avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шпроты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шпроты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана Кащеева
Очень вкусно.По расходу вы накормите всю семью за минимальную сумму.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салаки 1 кг
  • Растительного масла 1 стак.
  • Крепкой заварки(чай) 1 стак.
  • Соли 0,5 ст. л.
  • Лавровый 1 лист.
  • Перец душистый, чёрный- горошком

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Рыбу моем,отрываем голову и удаляем внутренности.Уложить рыбу в кастрюлю. Можно делать крупной камсы или даже сельди порезанный кусочками.
2
Добавить масло,заварку, соль, перец и лавровый лист.
3
Ставим на огонь,доводим до кипения,и оставляем тушить на слабом огне (чтоб кипело тихонько, как холодец) на 4-5 часов.Смотрите по готовности рыбы,чтоб был мягкий позвонок.
4
Даём остыть.Все,шпроты готовы.Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4