avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Минтай в кляре 👌
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Минтай в кляре 👌

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Смирнова
На скорую руку. Полезно и вкусно #гв

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
136
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
58 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мякоти минтая 700 г
  • Муки 100 г
  • Яйца 2
  • Соль, специи

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Рыбу помыть, порезать на кусочки. Посолить, посыпать специями по вкусу. Обвалять в муке, затем во взбитых, чуть подсоленных, яйцах. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями