Тыквенный суп-пюре

Тыквенный суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мила
#диетическиерецепты #кремсуптыквенный #кремсуп #витаминныйсуп #суп #суппюре...
5

Ингредиенты

Тыквы 400 гр
Морковь 1 шт.
Картофеля 1-2 шт.
небольшой кабачок 1 шт
растительного масла 1-2 ст.л
Специи по вкусу (имбирь, паприка, куркума, кориандр)
По желанию
растительного молока или коровьи сливки 100 гр 1 ст
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Нарезаем все овощи мелкими кубиками.
2
В кастрюле на умеренном огне на растит.масле тушим специи с морковью и кабачком минут 10-15.
3
Имбиря добавляем щепотку, т к он придает остроту.
4
Добавляем в кастрюлю картофель и тыкву (я использовала заранее заготовленную замороженную) и воды чтобы чуть закрыло овощи. Тушим до готовности.
5
В конце солим. Пюрируем блендером, ставим на огонь до закипания, добавляем воды до нужной консистенции.
6
Можно добавить по желанию растительного молока 1 стакан или сливки коровьи 100 грамм.
7
Приятного вам аппетита! Можно эксперементировать добавляя или убирая овощи.
...
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!