avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Низкокалорийный супчик🍴😋

Низкокалорийный супчик🍴😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Леся🌷 ГОТОВЬ,ЕШЬ,ЛЮБИ🌷🏃‍♂️
Итого на 100 грамм - 84.75 ккал: Белки- 3.82 Жиры - 4.55 Углеводы - 8.26 #зож...

Ингредиенты

  • Шампиньоны 5–7 шт
  • Сырок плавленный 2 шт
  • Брокколи 200 г
  • Картофель 1-2 шт
  • Морковь 1 шт
  • Сельдерей 50 гр
  • Соль
  • оливковое масло для обжарки

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем. 2. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче.
2
3. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной. 4. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать.
3
5. Картошку режем. В кипящую воду добавляем все ингредиенты, солим и варим в течение 10 минут. Тем временем натираем сырки на крупную терку. И добавляем в суп. 6. Варим еще минут 5, пока сырки не разойдутся. Посыпаем сушеным укропом (при желании) и даем потомиться супчику еще пару минут. Подаем сырный суп с сухариками или гренками. Приятного аппетита.😋 Я ела с хлебцами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!