avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощи и рыба
Овощи и рыба
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощи и рыба

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надя Летова
#ночнойжрец #завтрак #вторыеблюда #пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории321 arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
0 %
Жиры
21 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 200 г
  • Лососёвые треугольники 200 г
  • Масло
  • Соль

Шаги приготовления

1
Я купила в Дикси Лососёвые треугольники, обжарила их. По 4 мин с каждой стороны, переместила в тарелки, пока рыба горячая натерла сыр.
2
Обжарила брокколи и добавила к рыбке. Быстрый вкусняшка готова)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2