avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Цветная капуста с луком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Цветная капуста с луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Kosatenko 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
304
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры30 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста
  • Лука 3-4
  • Соль/перец
  • Слив. масла 30 г

Шаги приготовления

1
Цветную капусту разобрать на соцветия.
2
Отварить в подсоленной воде 5 мин.и второй раз 3 мин.
3
Лук порезать полукольцами спассеровать на сливоч.масле до золотистого цвета и туда добавить цветную капусту, все вместе обжарить,по вкусу посолить и поперчить.Капуста готова.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями