avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Детский ужин
Детский ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Детский ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Баженова 🌳
Моего ребёнка было за уши не оттащить)))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
35 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говяжьего фарша 100 г
  • Луковица 1
  • Средняя морковка 1
  • Кабачок 1
  • Картошки 2
  • Варёного риса 1,5 ст. л.
  • Растительное масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Фарш с луком смешать,добавить немного растительного масла и воды,притушить.
2
Картофель,кабачок мелко порезать,морковь потереть на мелкой тёрке и добавить к фаршу. Налить воды так,чтобы она покрывала все ингредиенты и дать полностью выпариться воде под крышкой.
3
Добавить готовый рис,перемешать и готовить под крышкой ещё минуту. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями