Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мясо с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор екатерина ибрагимова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
16 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мяса (любого на ваш вкус) 1 кг
- Картофелин 5-6
- Баклажана 3 шт.
- Болгарского перца 3 шт.
- Помидор 4-5 шт.
- Томатной пасты 2 ст. л.
- Соль, специи
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Мясо крупно нарезать и замариновать со специями чесноком в соевом соусе минут на 30.
2
Остальные овощи помыть и крупно нарезать.
3
Выложить в глубокую чашу для запекания как вам хочется.
4
Томатную пасту разбавить 1 л тёплой воды добавить специи и соль по вкусу.
5
Залить этим мясо с овощами и накрыть сверху фольгой.
6
Поставить в разогретую духовку. Запекать 2 часа при температуре 220 градусов.
7
Приятного Вам аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911221
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
