avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Солянка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Солянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор ruzanna 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины отварной 300-500 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Острый перец 1 шт.
  • Томат пасты или аджики 1 ст. л.
  • Соленые огурцы 1-2 шт.
  • Маслины или оливки или каперсы
  • Зелень, масло подсолнечное, соль
  • Морковь 1 шт.

Шаги приготовления

36
человек планируют готовить
1
Говядину нарезать соломкой; морковь натереть на крупной тёрке; лук кубиками.
2
В кастрюлю налить масло. Добавить лук. Обжарить. Затем морковь. Перемешать.
3
Добавить говядину и залить либо кипячёной водой, либо бульоном.
4
Когда суп закипит: добавить соль, солёные огурцы, зелень,каперсы. При подаче можно положить дольку лимона.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1