avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тефтели
Тефтели
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тефтели

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Куровская

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
106
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш 350 г
  • Томат 500 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль и перец по вкусу
  • Вода 500 мл
  • Рис 0,5 стак.
  • Морковь 1 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Лук 1 шт.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Отварит рис. Готовый рис добавить к фаршу, перемешать добавить соль и перец, яйцо.
2
В кастрюлю налить воды и часть томста довести до кипения, добавить тефтели, и налит. Оставшийся томт. Добавить лавровый лист, лук и морковку. Довести до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями