Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тефтели с рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Yulia 🌳
#вдуховке #простойрецепт #экономно #диета
Ингредиенты
- Фарш любой
- Яйца
- Рис
- Морковь
- Лук
- Специи
- Соль
- Помидоры в собственном соку
- Уксус
- Сахар
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Отварить рис до полуготовности, измельчить лук и морковь (блендер/мясорубка)
2
Смешиваем все ингредиенты: чем больше риса и овощей, тем экономнее рецепт. Я обычно беру остальную начинку в 1.5 раза больше чем фарша.
3
Добавляем яйца, соль, специи и замешиваем фарш. Лепим тефтели и выкладываем на пергамент, ставим в разогретую духовку и держим до зарумянивания.
4
Готовим соус-в большой кастрюле разогреваем помидоры в собственном соку, добавляем немного уксуса, соль, сахар, при необходимости воду.
5
Перекладываем тефтели из духовки в кастрюлю, даем немного протушиться. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95914
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
