Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фаршированные перцы “LIGHT”
Рецепт с фото пошаговый
Автор @evarogger🏃♂️
Ингредиенты
- красного перца 4 шт.
- гр куриная грудка 250
- лука 1 шт.
- кабачок 1 шт.
- баклажан 1 шт.
- жёлтый перец 1 шт.
- моцарелла 100 гр.
- куркума 1 ч.л.
- Кокосовое масло
- Базилик
- Перец
- Соль
Шаги приготовления
1
Обжарить на кокосовом масле лук, курицу до золотистого цвета. Добавить куркуму, соль, перец.
2
Отдельно от курицы готовим овощи. Обжариваем кабачок, баклажан и перец желтый, нарезанные мелкими кубиками, на среднем огне 10 минут. Незабываем про соль, перец и базилик.
3
Смешиваем курицу с овощами.
4
Чистим красные перцы. Фаршируем слоями: курица с овощами - моцарелла - курица с овощами - моцарелла.
5
Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.
6
Приятного аппетита 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792219
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
