avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП гречка с овощами
ПП гречка с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП гречка с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Лисовская
ПП. Вкусно, быстро, недорого.
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречневой крупы 1 пакетик 50 г
  • Замороженных овощей 1 пак.
  • Соль/соевый соус по вкусу

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Один пакетик гречки отправляем вариться.
2
Пока гречка варится, овощи кладем на сковороду и накрываем крышкой. Через пару минут овощи оттаят, дадут сок. Добавляем соевый соус. Потушить минут 10 и можно подавать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1