avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый обед из филе индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый обед из филе индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Kravchenko
Когда времени мало, а накормить надо всех, можно сделать мясо индейки в духовке. При...
30 мин
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории136 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 500 г
  • Помидор 1 шт.
  • Йогурт 2% 100 мл
  • Сыр лёгкий 30 г
  • Специи

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
Нарезаем филе индейки, немного его отбиваем его, выкладываем на противень или на фольгу.
2
Солим, перчим по вкусу.
3
Сверху мажем йогуртом.
4
Нарезаем кружочками помидор и кладём сверху.
5
Трём сырок.
6
Отправляем в духовку на 180 С на 20-25 мин. Подавать хорошо с овощами.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями