Тыквенный суп-пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рузанна Коншина ✈️
#фитнес #суп
Ингредиенты
- тыквы 300 гр.
- луковица 1
- морковь 1
- средних картофеля 2
- Оливковое масло
- Соль, специи (черный и красный перец, карри)
- мл.сливок 20% 100
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Для начала обжариваем лук на оливковом масле до прозрачного состояния.
2
Добавляем порезанный картофель с морковью. Затем соль и специи по вкусу.
3
Заливаем все кипятком и варим, пока картофель с морковью не станут мягкими. Затем закидываем тыкву и варим минут 5-10.
4
Пробиваем суп блендером, добавляем сливки и ненадолго возвращаем на огонь (до первого кипения). Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812043
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
