Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Эконом уха
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Батова ✈️
Эконом потому что из головы и хвоста
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
11 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Голова и хвост рыбы (кефаль)
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Картофель 2 шт.
- Сельдерей стебель 2 шт.
- Рис 30 г
- Зелень
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Кефаль почистить, вырезать жабры, плавники, кишки. Отрезать хвост и голову на суп.
Поставить варить, у меня 3 л. воды.
Чистим и крупно режем овощи; морковь, лук, картофель. Стебель сельдерея помельче.
2
Достаем аккуратно голову и хвост, рыбку разобрать, бульон если любите прозрачный, процедить. Кладём в кастрюлю все овощи, соль,перец. Варим, в самом конце добавляем рис. Подаём с зеленью ☘️. Очень нежный и вкусный супчик.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811986
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
