Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Густой суп с чечевицей, машем и свежими овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina_Tarn
#навстречулету
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
17 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Маш 1/2 стак.
- Чечевица 2/3 стак.
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Сельдерей стебель 2 шт.
- Протёртая мякоть томатов 200 г
- Соль, сушёные травы по вкусу
- Петрушка по вкусу
- Чеснок по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Маш замочить в большом количестве воды на 3-4 часа.
2
Лук, морковь и сельдерей нарезать. Смешать маш и чечевицу залить 1 л воды, довести до кипения, добавить овощи, варить 20 минут.
3
Мякоть томатов смешать с солью и травами. Добавить в суп, перемешать, варить ещё 5-7 минут.
4
Суп подать в горячем виде, посыпав рубленой петрушкой и чесноком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841767
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
