avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированный перец
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированный перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Акимова Ольга
Очень вкусно и без мяса #премиявторыеблюда
1 час
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Болгарский перец
  • Греча
  • Морковь
  • Лук
  • Грибы
  • Помидоры

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Перец моем, срезаем верхушку. Удаляем сердцевину.
2
В это время отвариваем гречу до полуготовности.
3
На сковороде. Обжариваем лук и морковь, затем добавляем грибы шампиньоны, но возможно и другие на ваш вкус. Даём смеси остыть.
4
Смешиваем подготовленную гречу с об жаркой.
5
Полученную смесь помещаем в перцы слегка придавливая.
6
На сковороде обжариваем лук, морковь и свежие помидоры. Сверху помещаем фаршированные перцы. Добавляем воды до середины перцев. Тушим до готовности.
7
Все готово. Приятного аппетита).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями