Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе в лодочке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Балахонцева 🍒
1 час
3-4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
Белки31 г
0 %
Жиры13 г
0 %
Углеводы4 г
0 %
Сахар2 г
0 %
Клетчатка1 г
0 %
Холестерин95 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе курицы 2-4
- Томат 1 шт.
- Сыр 100 г
- ЗАЛИВКА (по желанию)
- Сметана 2 ст. л.
- Сливки/соевый соус 2 ст. л.
- Соль, специи
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
☀2-4 шт. филе куриное
- сделать надрезы
- можно сразу натереть специями
- выложить в лодочки из фольги или пергамента
☀1 шт. томат
- порезать ломтиками
- вложить в надрезы
☀100 г сыр
- порезать ломтиками
- вложить в надрезы
- можно посыпать травами, кунжутом, специями
ЗАЛИВКА (по желанию)
☀2 ст. л. сметана
☀2 ст. л. сливки/соевый соус
☀Соль, специи
- перемешать, облить филе
- в духовку на 30⏰ 200° (или 40⏰ 180°).
2
Ну очень быстро, вкууусно, сочно.
Очень удобно порционно для гостей и красиво на праздничный стол.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96802
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
5
1
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
