Паста с овощами ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Шведова 💜
Вкусно, полезно, и сытно! Для худеющих можно на обед.
На 2-3 порции
Ингредиенты
- Паста или макароны из твердых сортов в сухом виде 200 г
- всего 300 г Овощи : морковь, перец болгарский, кабачок, помидор
- Маслины или оливки 100 г
- Том. паста 3 ст. ложки
- в готовом виде Фасоль отварная 150 г
- Соль, перец, чеснок, паприка (специи по желанию)
- Соевый соус
- Зелень
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Все выбранные овощи (можно заменить на другие) режем как нравится. Тушим на воде сразу вместе с оливками и фасолью под крышкой минут 10-15, помешивая.
2
Добавляем все приправы по вкусу, и соевый соус.
3
Как овощи будут полуготовы добавляем том. пасту., и тушим еще минут 7.
4
Пасту либо макароны твердых сортов одновременно отвариваем.
5
Соединяем блюдо. Зелень добавляем при подаче либо в процессе приготовления к овощам.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861607
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!