Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Просто скумбрия
Рецепт с фото пошаговый
Автор Polivakh
Как говориться, когда есть качественные продукты, и куховарить и что то выдумывать нет...
35 мин
5-6 человек
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории209 👆
0 %
Белки19 г👆
0 %
Жиры16 г👆
0 %
Углеводы0 г👆
0 %
Сахар0 г👆
0 %
Клетчатка0 г👆
0 %
Холестерин50 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Скумбрии большие 2
- Смесь специй для рыбы
- Сок половины лимона
- Оливковое масло и соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Разделанную скумбрию щедро намазать специями. Посолить. Сбрызнуть лимонным соком. Обмазать оливковым маслом. Сделать на рыбе продольные надрезы. И убрать в разогретую до 180 градусов духовку на 30 мин. Приятного аппетита. 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95919
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
