avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суп с зелёным горошком и фасолью
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Суп с зелёным горошком и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Стефанова
Неожиданно вкусный получился суп по мотивам греческого блюда "Аракас", рецепт которого...
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофелины 2
  • Горошка 2 бан.
  • Красной фасоли в с/с, можно не добавлять, просто осталась после приготовления шаурмы 1/2 бан.
  • Морковь 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Томатного соуса, у меня домашний 300 мл
  • Уксуса 6% 1 ст. л.
  • Оливкового масла 100 мл
  • Мелко нарезанного укропа 3 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу, в зависимости от насыщенности соуса

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Почистить лук, морковь, картофель и чеснок. В кастрюлю размером 2,5-3 л налить масло, разогреть, бросить нарезанный крупными кубиками картофель и обжаривать его, пока режем морковь. К картофелю бросить тонкие кружочки моркови, жарить на среднем огне.
2
Пока жарятся картофель и морковь, лук нарезать кубиками, положить в кастрюлю, перемешать. Мелко нарезать чеснок, отправить вслед за луком, перемешать, жарить пару минут. В кастрюлю добавить уксус, томатный соус, перемешать, попробовать на соль и перец. Если нужно посолить и поперчить.
3
Добавить горошек с жидкостью и, по желанию, фасоль, перемешать. Если нужно долить воды или бульона - суп должен быть густым. Бросить лавровый лист, варить до готовности овощей. В конце варки добавить укроп.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 36
Подарите автору эмоцию!
13
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3