Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морской окунь с капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Евгения Шнайдер
#меню
40 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
79
0 %
17 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыба 450 г
- Морковь 1
- Лук репчатый 1
- Капуста 1
- Соль и специи по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Рыбу порезать на небольшие кусочки. Капусту нашинковать. На разогретую сковороду выложить лук и морковь, обжарить до мягкости.
2
Затем добавить капусту и всё хорошо перемешать, сверху капусты выложить куски рыбы. Посолить поперчить по вкусу. Налить стакан воды и тушить минут 25-30. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94940
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
