avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пхали со шпинатом
Пхали со шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пхали со шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория Щербакова
30 мин
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
526
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры49 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Измельченных грецких орехов 300 г
  • Воды 175 мл
  • Соль
  • Кориандр
  • Хмели-сунели
  • Шпината 1 пуч.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смешать орехи, воду и специи.
2
В кипящую воду добавить 1 ч. л соды, чтобы шпинат не потерял свой цвет. И отварить в ней 1 мин шпинат. Измельчить в блендере или мясорубке.
3
Добавить шпинат в ореховую смесь. Хорошо перемешать. На 7-10 мин убрать в холодильник, после чего сформировать пхали и подать к столу. Приятного аппетита.
4
Ещё больше видео рецептов в моем инстаграм: https://instagram.com/vika.gotovit_
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями